Receta · Postre
Helado proteico de vainilla con granola Peanut Butter
· Valeria Rivas
Helado de vainilla + granola Peanut Butter: la combinación perfecta 🤩. Solo necesitas yogur griego y proteína de vainilla para la base, y nuestra granola de topping. Con máquina de helado o sin ella, en el congelador.
Tiempo15 min
Porciones1
DificultadMuy fácil
Granola que usamosGranola Peanut Butter
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Ingredientes
- Base de helado de vainilla
- 200 g de yogur griego natural
- 1 scoop (30 g) de proteína en polvo sabor vainilla
- Topping
- ¼ de taza (25 g) de granola Peanut Butter Con Sentido
Preparación
- Mezcla la base. Revuelve el yogur griego con la proteína de vainilla hasta que quede cremoso y sin grumos.
- Congela. Si tienes máquina de helado, sigue sus instrucciones. Si no, lleva la mezcla al congelador por 10 minutos.
- Sirve. Saca bolitas con una cuchara para helado y ponlas en un bowl.
- Corona. Agrega la granola Peanut Butter por encima.
- Disfruta. De una vez, con el helado frío y la granola crujiente.
Tip Con Sentido: Congela el bowl donde lo vas a servir unos minutos antes: así el helado se mantiene firme más tiempo.
¿Por qué te va a encantar?
- Solo 3 ingredientes: yogur griego, proteína de vainilla y granola.
- Con proteína: el yogur griego y la proteína en polvo lo vuelven un postre que también sirve después de entrenar.
- Cremoso y crujiente: la base fría contrasta con los chunks de maní de la granola Peanut Butter.
- Sin máquina también: 10 minutos en el congelador y queda con una textura muy parecida.
Variaciones para no aburrirte
- Chocolate: usa proteína de chocolate y corona con Chocolate & Nuts.
- Canela: agrega una pizca de canela a la base y usa Cinnamon Crunch.
- Con fruta: súmale banano en rodajas o frutos rojos.
- Extra peanut: un hilo de mantequilla de maní por encima.
Preguntas frecuentes
¿Qué máquina de helado necesito?
Cualquiera sirve; sigue las instrucciones de la tuya. Si no tienes, la versión de congelador funciona muy bien.
¿Qué pasa si lo dejo más tiempo en el congelador?
Se endurece demasiado. Si te pasa, déjalo 5 minutos a temperatura ambiente y revuélvelo antes de servir.
¿Puedo usar otra proteína?
Sí, la que te guste. Las de sabor vainilla o neutro son las que mejor quedan con la granola.
Un postre frío, rápido y hecho con sentido. Cuéntanos en Instagram cómo te quedó: @consentidonutrition 🍦
