Receta · Snack
Bowl de yogur con zarzamoras y granola Cinnamon Crunch
· Valeria Rivas
Un snack rico, fácil y completo con solo 3 ingredientes: yogur griego, zarzamoras y nuestra granola Cinnamon Crunch 🤌🏽. Lo armas en 5 minutos y te acompaña en el desayuno, a media mañana o después de entrenar.
Tiempo5 min
Porciones1
DificultadMuy fácil
Granola que usamosGranola Cinnamon Crunch
Comprar · $35.000
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Ingredientes
- ¾ de taza de yogur griego natural
- ½ taza de zarzamoras frescas
- ¼ de taza (25 g) de granola Cinnamon Crunch Con Sentido
Preparación
- Sirve el yogur. Pon el yogur griego en un bowl y alisa la superficie con una cuchara.
- Agrega las zarzamoras. Ponlas a un lado del bowl.
- Corona. Agrega la granola Cinnamon Crunch al otro lado.
- Disfruta. De una vez, con la granola bien crujiente.
Tip Con Sentido: Lava las zarzamoras y sécalas bien antes de servir: si quedan húmedas, la granola pierde el crunch.
¿Por qué te va a encantar?
- Solo 3 ingredientes: nada que preparar ni cocinar.
- Completo: proteína del yogur griego, fibra de las zarzamoras y energía de la avena.
- Sin azúcar añadida en la granola: la Cinnamon Crunch tiene 0 g de azúcar añadida.
- Cremoso, ácido y crujiente: la combinación de texturas hace que no te aburras.
Variaciones para no aburrirte
- Otras frutas: fresas, arándanos o banano funcionan igual de bien.
- Más proteína: mezcla el yogur con una cucharada de proteína en polvo, o cambia la granola por Peanut Butter.
- Toque de chocolate: usa Chocolate & Nuts.
- Para llevar: lleva la granola aparte y agrégala justo antes de comer.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar zarzamoras congeladas?
Sí. Déjalas descongelar unos minutos o úsalas frías para un bowl más refrescante.
¿Qué yogur es mejor?
Un yogur griego natural, sin azúcar: es el que más proteína aporta y deja que el sabor de la granola se luzca.
¿Puedo prepararlo con anticipación?
Deja listos el yogur y las zarzamoras, y agrega la granola al momento de comer para que siga crujiente.
Un snack simple, rico y hecho con sentido. Cuéntanos en Instagram cómo te quedó: @consentidonutrition 🫐
